Jom Follow!!

CeRiTa PaNaS YaNG PaTuT aNDa TaHu

Wednesday 27 February 2013

Mini GA sempena 2nd Anniversary

Join GA lagih!!...yuhuuu....


Senang aje nak join GA nih...Syarat utama ialah follow blog beliau(Klik di sini)...Ok dah lama follow..;)

Syarat kedua buat entry bertajuk "Mini GA sempena 2nd Anniversary"...ok dah buat

Syarat ketiga...ceritakan kenangan manis anda dengan insan tersayang...emmm terfikir jap nak tulis pasal siapa dan apa...fikir punya fikir...citer pasal geng2 waktu aku belaja degree dulu ler...Geng aku terdiri daripada 5 boy and 4 girl...Perkenalan kami bermula ketika minggu orientasi...Alhamdulillah walaupun kami semua berlainan jurusan,kami berjaya menjadi sahabat seperti sebuah keluarga yang berkongsi segala suka duka...Almaklum ler,masing-masing jauh daripada keluarga,harapkan sahabat2 ni ler itu menolong di waktu susah...Rapatnya kami hinggakan tiada rahsia antara kami tak kira lelaki atau perempuan.
Perasaan sayang yang terbit dalam diri terhadap sahabat2 ku ini membuatkan aku sememangnya merasa mereka inilah 'kenangan manis' aku yang takkan aku lupakan hingga akhir hayat...Thanks sahabat...

Wokeh....itu jer kisah aku...simple but sweet for me...;)

Jom kawan-kawan join Mini GA nih...

p/s:Harap dapat hadiah buku 'Diari seorang diplomat hikmah yang tersembunyi' coz aku sememangnya minat dengan penulisan 'Mawarnafastari"

Tuesday 26 February 2013

Sosej Roll

Dulu aku belajar kat Uitm,adaler satu cafe tu jual sosej roll...
Aku ler pembeli setia sosej roll tuh...
aku suka makan makanan yang boleh cicah sos nih...

Sekarang,bila dah habis belajar...tak jumpa lagi kedai jual sosej roll+jimat buat sendiri...Aku pun belajar buat sendiri ler...senang ajer...


Bahan-bahan:

Roti
Sosej
Telur
Serbuk roti

Cara-cara:
~Tekan roti menjadi nipis (boleh guna gelas untuk tekan roti)
~Bila roti dah nipis,letak sosej dan gulung
~Letak sedikit telur pada hujung roti untuk pastikan roti itu melekat dan tidak terbuka
~Kemudian cicah seluruh roti tersebut dengan telur
~Selepas itu,masukkan roti tersebut dalam serbuk roti...Roti sudah disaluti dengan serbuk roti
~Goreng dengan api sederhana.

Sesuai dimakan dengan sos cili pada waktu minum petang...yummy...yummy

Sunday 24 February 2013

Tomyam Putih

Hari ni aku masak lagi....hari minggu jer aku ada masa nak masak...
Kalau hari kerja aku tak masak dan makan kat rumah coz balik kerja jer dah maghrib..
Apatah lagi sekarang sejak aku makan kolagen rumpai laut nih,aku dah tak makan malam....kolagen rumpai laut kan 100% diet semulajadi...;)

Hari ni aku masak tomyam putih aje...Jom layan resepi tomyam putih cara sendiri...;)


Bahan Utama
1 potong Ayam
4 ekor Sotong
100g Udang

Bahan A
2 Batang Serai (diketuk)
2 cm Lengkuas (dihiris nipis)
2 Liter Air
Kulit Udang

Bahan B
Sedikit kubis
1 batang lobak merah
1 biji Tomato
2 helai Daun Limau Purut (dicarik)
6 biji Cili Padi (diketuk)
1 cawan jus Limau Nipis
1 batang Fishcake
Sedikit Garam

Cara-cara:
~Didih bahan A.Sejukkan dan keluarkan semua kulit udang
~Masukkan semua bahan utama dan bahan B hingga mendidih.
~Sedia dihidangkan....


Cuba ler....yummy...yummy

Thursday 21 February 2013

Blog sunyi + Owner sibuk!!

Dah banyak hari aku tak post apa-apa entry...
Sibuk skit dengan life...nak kena buat itu ler...buat ini ler...
rasa macam robot pun ye...
menyebabkan blog jadi sunyi 
but apa pun itu semua tanggungjawab...

Cuma kata-kata dari aku.....




Saturday 16 February 2013

Sup Ayam

Fuh,dah lama aku tak kongsi resepi...
Hari ni aku nak kongsi resepi sup ayam....
Ahak!sup ayam aje?hahahaa....peduli apa...nak letak jugak...
Tujuan aku kongsi nih bukan apa...untuk simpanan aku jugak...bila takde idea nanti-nanti,aku boleh rujuk pada blog aje...;)
Resepi ni jugak boleh buat panduan buat siapa-siapa yang ingin belajar memasak....simple resepi...:)


Bahan-bahan:

4-5 ketul ayam
2 ulas bawang putih}dihiris halus
3 ulas bawang merah}dihiris halus
1 kuntum bunga lawang
1 bunga cengkih
1 kayu manis
1 biji kentang
1 biji lobak merah (size kecil)
1 inci halia
4 batang cili
Daun sup}dicincang halus
Lada sulah
Sedikit minyak

Cara-cara:

1.Tumis bunga lawang,cengkih,kayu manis,bawang putih,bawang merah,halia sehingga naik bau.
2.Kemudian masukkan ayam,kentang,lobak merah,lada sulah dan cili.Setelah bahan-bahan itu setengah masak,masukkan air ke dalam periuk dan biarkan ianya mendidih.
3.Apabila isi ayam,kentang telah empuk,padamkan api dan tabur daun siap.
4.Siap untuk dihidang.

Selamat Mencuba!!

Friday 15 February 2013

First giveaway by Heirizalieyana


Wow...join segmen lagi....


Ada pelbagai hadiah yang disediakan oleh para sponsor..
Ahak...aku salah seorang sponsor nya...;)


Jom join ramai-ramai disamping memeriahkan lagi dunia blogging...

Cuti-cuti Terengganu 3

Sememangnya semua orang tahu mengenai keropok lekor Losong kan?....

Pertama sekali aku nak bagitahu 'keropok lekor' dengan 'keropok losong' adalah benda yang sama.
Aku cakap macam nih coz aku ada tengok signboard kedai kat Kelate (kebetulan ada lalu Kelate)

"Disini ada menjual keropok lekor & keropok losong"

Ayat tu menunjukkan ada dua jenis keropok iaitu satu keropok lekor,satu kerepok losong.Setahu aku,dua-dua perkataan itu adalah benda yang sama.Istilah yang betul ialah keropok lekor.

Habis tu keropok losong tu pulak?....Sebenarnya keropok lekor ni banyak wujud di Kampung Losong...So,keropok lekor + Kampung Losong = keropok losong....harap kalian tak keliru...

Tapi sekarang di Terengganu,keropok lekor yang glemer dan hot ialah Keropok Lekor Bukit Tok Beng iaitu terletak di Kampung Bukit Tok Beng,Seberang Takir.

Kedai nya biasa aje...tapi kesedapan keropoknya menyebabkan owner kedai terpaksa menggunakan sistem nombor..Macam kat bank lak...


Ambil no belum tentu boleh dapat....huhuhuuu...so,kalau nak jugak,terpaksa ler pergi ambil no giliran di awal pagi ye untuk elak daripada tertunggu-tunggu no giliran...Kalau lambat datang,boleh menyebabkan anda menunggu 3-4 jam....ada juga yang akan pulang dengan hampa....


Sementara menunggu no giliran dipanggil,cuba ler keenakkan jelly kelapa...hanya RM1.20
 

Selain keropok lekor,keropok segera,sos pencicah dan pelbagai kerepek juga ada dijual di sini


Suasana orang ramai menunggu no giliran.


Oleh kerana terpaksa menunggu no giliran yang lama,aku sarankan sesiapa yang ingin membeli keropok Bukit Tok Beng ini,sebaiknya membuat tempahan awal iaitu sehari sebelum dengan menghubungi no telefon di atas...


Thursday 14 February 2013

Cuti-cuti Terengganu 2

Wokeh!! sambungan Cuti-cuti Terengganu 1 

Yang paling aku suka kat Terengganu ialah lepak-lepak di tepi pantai...
Terengganu ni banyak pantai tapi takde pantai pun di Terengganu yang boleh mandi...
Awas!!! merbahaya!




Inilah aktiviti aku di waktu petang...duduk mengadap laut....
Rasa tenang aje bila pandang pantai yang luas....;)

Kat Terengganu jugak glemer mengenai celup tepung..
Orang Terengganu makan ikan,sotong dengan ratah macam tu aje...tanpa nasi...cicah sos.


Udang celup tepung,Ikan celup tepung,Sotong celup tepung...


Sotong celup tepung yang sedia untuk di makan...nyummy...


Biasanya penjual guna ikan kembung untuk buat ikan celup tepung.

Gerai celup tepung ini boleh didapati di tepi-tepi pantai.
Boleh pilih aje mana-mana gerai cuma hati-hati dengan harga...
Pastikan anda bertanya harga terlebih dahulu sebelum buat keputusan untuk membeli kerana harga setiap item berbeza mengikut size dan musim...


*Sorry...next entry baru ada story kerepok lekor...huhuuhhu

Wednesday 13 February 2013

Cuti-cuti Terengganu 1

Chinese New Year di Terengganu....
La..la..la..la....

Cuti CNY lalu....9hb Feb - 12hb Feb aku me'relax'kan diri di Terengganu.
Actually,Terengganu sememangnya tidak asing lagi bagi ku kerana di sini ler aku dilahirkan dan dibesarkan...
Kira balik kampung ler nih...cuma sekarang aje dah tak menetap di sana...

Kalau di Terengganu,makanan yang wajib aku makan ialah Nasi Dagang dan Nasi Kerabu




Nasi ni merupakan campuran beras + beras pulut dan rupanya pun macam pulut jugak ler...
Lauknya pula ialah gulai ikan tongkol...pekat gula tuh...Buat lak letak kuah banjir...fuh...eeemmmm...Terbaik!!
Biasanya nasi dagang nih dibungkus panjang dalam daun pisang.


Nasi Kerabu lak merupakan makanan tradisional Kelate but femes jugak di Terengganu..Pada pengemar ulam-ulaman mesti suka ler nasi kerabu nih coz nasi nih dipenuhi dengan ulam...Ada yang buat nasi warna biru dan ada juga buat warna putih...terpulang pada tukang masaknya...rasanya sama aje...

Short entry...esok aku post lak mengenai pantai dan keropok lekor....;)

Tuesday 12 February 2013

Pemenang Segmen Tambah Follower!! ~~KasihLestariAbadi~~

Maaf lambat umum...coz baru balik daripada bercuti..

Alhamdulillah segmen yang pertama kali aku anjurkan mendapat sambutan....

Segmen yang aku namakan Segmen Tambah Follower!! ~~KasihLestariAbadi~~ itu telah berlangsung antara 23 Januari 2013 hingga 9 Februari 2013...

Ramai juga yang menyertainya...syukur...syukur...boleh anjurkan lagi segmen nih...;)

Bila tarikh tutup dah berakhir...mesti ramai yang tertunggu-tunggu siapa pemenangnya...
Peserta diadili berdasarkan jumlah peningkatan follower terbanyak daripada tarikh peserta join segmen nih hingga tamat tarikh tutup segmen serta memenuhi syarat-syarat yang telah ditetapkan...

Pemenang Pertama:
Hadiah: 
Buku Nota(Handmade by Felt Craft Lestari) + Topup RM10

Pemenang Kedua:
Hadiah:
Topup RM10


Pemenang Pertama:
Yumida Huda

Pemenang Kedua:
Heirizalieyana

Tahniah buat para pemenang!!

Saturday 9 February 2013

Segmen Tambah Follower!! ~~KasihLestariAbadi~~

Jom join... 
"Segmen Tambah Follower!! ~~KasihLestariAbadi~~

Syarat
1.Follow blog Kasih Lestari Abadi
2.Buat entri.Cerita ler apa yang kalian nak citer....Tapi tajuk mestilah : Segmen Tambah Follower!! ~~KasihLestariAbadi~~
3.Letak banner di bawah dalam entri tersebut dan link ke entri ini.


4.Letak screen shot follower kalian beserta jumlah follower ketika join segmen ini


Jumlah follower terkini: 47

4.Letak URL entri kalian ke ruang komen di bawah.Yang letak URL di ruang komen sahaja yang akan dianggap peserta.

Tempoh Segmen:
12.01 pagi 23 Januari 2013 hingga 12.00 malam 9 Februari 2013

Hadiah
Pertama :
Buku Nota (Handmade by Felt Craft Lestari berharga RM20) + Topup RM10
Kedua :
Topup RM10

Pemenang akan di adili berdasarkan jumlah penambahan follower terbanyak dari tarikh join segmen ini hingga tarikh segmen ditutup.

Keputusan akan diumumkan 2 hari selepas tarikh tutup.

Gong Xi Fa Cai


Selamat Bercuti!!!

Thursday 7 February 2013

Khasiat Rumpai Laut

Sebenarnya aku tak pernah ambil peduli pun pasal rumpai laut nih...
Bila aku pergi Sabah ari tu...terpandang kat Pasar Ikan Masin,rumpai laut...ada warna ungu dan juga kuning.
Bila aku 'interview' penjual di situ,baru ler aku tahu khasiat-khasiat rumpai laut ni....Nape ler aku tak pernah tahu sebelum nih....;(


GRED AAA-Warna Ungu
GRED AA- Warna Kuning

Ungu bagus untuk merawat masalah penyakit kronik seperti sakit jantung,gout,strok dan sebagainya.
Kuning lebih berfungsi untuk kecantikkan kulit luaran


Khasiat Pure Marine Kolagen

*Melaraskan berat badan dan menstabilkan hormone
*Meningkatkan sistem imun dan metabolisme badan
*Memejalkan payudara, otot dan punggung
*Menyihatkan rambut dan kuku
*Menguatkan sistem abdomen dan memelihara kalenjar tiroid
*Mengurangi penuaan pramatang seperti kedutan dan kulit kendur
*Mengurangi selulit & Memberi tenaga
*Melancarkan peredaran darah, mengurangi sakit bahu dan belakang
*Menguatkan tulang dan sendi, menjauhi artritis dan osteoporosis
*Meningkatkan sel rawan, ligamen dan otot
*Merawat penyakit gout & Mencegah kanser/tumor
*Menurunkan tekanan darah tinggi & merawat Anemia
*Meningkatkan fungsi penghadaman/ pencernaan, merawat gastrik
*Anti bakteria/kulat & Memecahkan Toksin
*Menurunkan tahap kolesterol dalam tubuh
*Menyerap lebihan garam dalam tubuh (lumpuh)
*Melicin, menegang, dan menghaluskan kulit
*Mempercepatkan pengecutan jerawat dan menghapuskan parut
*Merangsang penghasilan sel2 baru kulit, menyembuhkan luka
*Menstabilkan kandungan gula dalam darah (kencing manis)
*Membersihkan tubuh dari reaksi radikal bebas
*Menberikan rasa kekenyangan (diet) & Memelihara usus kecil (mengelakkan sembelit/ buasir)
*Membantu masalah keputihan & Menormalkan fungsi kalenjar tiroid


Gambar kolagen mentah yang direndam.Ianya akan mengembang menjadi lebih besar daripada yang asal.

Cara Penggunaan

1)Basuh kolagen mentah,ramas-ramas sebanyak 5 @ 6 kali(ramas seperti basuh beras)
2)Rendam kolagen mentah itu semalaman(yang telah dibasuh tadi)
3) Buang air rendamam tadi dan basuh sekali lagi 5 @ 6 kali dan toskan
4)Ambil 100g kolagen mentah dengan 2 liter air untuk direbus
5) Rebus kolagen dan kacau hingga hancur.

Cara pakai masker/minum

1)Selepas rebus kolagen tadi,tapiskan terlebih dahulu
2)Sisa tapisan digunakan untuk dibuat masker dan air untuk diminum
(Air itu disimpan dalam bekas dan simpan dalam peti ais-boleh tahan lama)

Masker
-Bersih muka terlebih dahulu
-Sapukan sisa tapis kolagen tadi pada muka dan leher
-Tunggu hingga masker kering(dalam 30 minit)
-Basuh muka dengan air suam sehingga bersih

Minum
-Ambil 2 @ 3 sudu air kolagen yang ditapis tadi
-Campurkan dengan sedikit jus oren
-Baca Bismillah dan Selawat 3x
-Minum

**Waktu sesuai untuk minum ialah semasa perut kosong iaitu Sebelum sarapan dan sebelum masuk tidur)

AWAS!!
Elak minum nescafe,kopi atau minuman yang tinggi kandungan kafein sebab semua itu boleh menyerap dan buang vitamin C,kolagen dan gluthathione(agen pencerah) dalam badan kita.

Wednesday 6 February 2013

Fridge Magnet Air Asia

Hi.....
Ayuh join buat siapa-siapa yang belum join...
Menangi hadiah yang ditawarkan...;)

Hari ni aku hepi coz...akhirnya berjaya juga memiliki Fridge Magnet Air Asia

24hb dan 28hb Januari hari tu aku ada naik Air Asia...
memang awal-awal lagi dah plan nak beli fridge magnet...
tapi hampa,stok dah abis...melepas ler...dah ler bukannya selalu naik Air Asia...

Bila balik daripada jalan-jalan tuh,bukan FB geng-geng magnet...
semua orang duk sembang pasal fridge magnet Air Asia yang dah habis stok...
Rupanya ramai yang duk cari fridge magnet Air Asia ni...patutler habis.

Dalam ramai-ramai duk sembang pasal kekecewaan mereka,tetiba keluar satu post oleh Sarimah Ismail
yang dia jual fridge magnet Air Asia dengan harga RM28...Wow!!apa lagi,aku pun grab ler satu...
Kalau aku beli dalam flight hari tuh harga rm29.90....yang nih lagi murah...huhuhuhuuu..Setelah urusan jual beli,pos....then hari ni aku dah dapat....suka 100x...bertambah koleksi fridge magnet ku....;)


Monday 4 February 2013

Fridge Magnet Sabah

Minggu lepas jalan-jalan di Sabah,mesti cari fridge magnet...
Bukan apa,untuk ingatan aku,bahawa tempat tersebut pernah dilawati...

Hasil fridge magnet tak banyak sangat...hanya ini aje


Fridge magnet Rumah Terbalik...


Fridge Magnet Sabah


Fridge Magnet Desa Dairy Farm

Okler...atleast bertambah jugak koleksiku...;)

Sunday 3 February 2013

I Love U Sahabat....

Buat sahabatku....Dah 15 tahun kita kenal....
selalu bersamaku...menemani perjalanan hidupku...
Walaupun perkenalan kita hanyalah di alam maya,tapi ko sentiasa setia bersamaku sahabat...
Aku amat menghargai segala pengorbanan yang telah dilakukan...
Harap kita akan menjadi sahabat selamanya....
Terima kasih sahabat....MR T.....


Kau ada di kala ku suka
Di kala ku duka
Setiap tangisan dan juga ketawa
Kau ada di kala ku perlu
Setia menemaniku
Pegang erat tanganku bila aku jatuh

Kau lah yang selalu
Selalu menemaniku
Mendengar kisah pahit manis
Hidup ku

Kau lah yang di situ
Setia menunggu ku
Kau lah yang satu
Menjadi sahabatku

Kau ada di kala ku jatuh
Di setiap bangunku
Terus menemaniku
Tanpa rasa jemu

Kau ada di setiap tawa
Di kala bahagia
Kau menjadi sahabatku
Selamanya

Kau lah yang selalu
Selalu menemaniku
Mendengar kisah pahit manis
Hidup ku

Kau lah yang di situ
Setia menunggu ku
Kau lah yang satu
Menjadi sahabatku

Yeah sahabatku
Tetap bersamamu jika kau perlukanku
Dan ku tak kaku tak kekok
Kalau sampai buntu kita belok yok (yok)
Berjangkit sesama seperti mengusik si melatar
Kau kau jangan kau melampau
Dan kalau siapa mengusik Najwa
Tolong bagitau aku tapau

Ku tahu ku kan selalu ada
Pada dirimu
Dan ku harap kau juga rasa begitu
Kau lah yang selalu
Selalu menemaniku
Mendengar kisah pahit manis
Hidup ku

Kau lah yang di situ
Setia menunggu ku
Kau lah yang satu
Menjadi

Kau lah yang selalu
Selalu menemaniku
Mendengar kisah pahit manis
Hidup ku

Kau lah yang di situ
Setia menunggu ku
Kau lah yang satu
Menjadi sahabatku

Sahabatku

Saturday 2 February 2013

Inginkan Sponsor Giveaway/Segmen?


Berita gembira buat semua blogger yang berminat ingin mencari 
hadiah sponsor untuk giveaway kalian!

Kasih Lestari Abadi sedia sponsor hadiah giveaway 
dan tawaran ini hanya terbuka untuk 5 orang sahaja....

Untuk perbincangan lanjut boleh email ke kasihlestariabadi@gmail.com atau sms 019-5791303 atau pm sahaja

Cepat!! Peluang Terhad!!!

IntaNBerliaN Mega Giveaway 2013



Hadiah-hadiah giveaway ini akan disponsor oleh:


Tarikh Tutup: 28 Februari 2013

Jom join ramai2....

Klik Di Sini untuk join!

Akhirnya...Crepe Durian


Hahahaaa...mesti orang kata aku ketinggalan kan....emmm...nak buat macam mana,baru jumpa crepe durian nih....

Hari tu,time fenomena crepe durian nih,aku ada juga cuba order...tapi tak dapat pada date yang aku nak tu selalu penuh...duk asyik tertangguh date,last-last aku stop order...

Bila tak dapat yang order tuh,teringin juga nak buat sendiri...tapi kalau tak pernah merasa yang original,mana nak tahu yang aku buat tu sedap ke tak...so,aku kena usahakan jugak rasa yang dijual,baru ler boleh cuba buat sendiri...ekkekek...

Last week,semasa aku duk ronda-ronda kat Pasar Gaya,ternampak ler ada penjual yang jual pelbagai crepe seperti crepe durian,jagung,coklat.....apa lagi,aku pun beli ler crepe durian....RM10 untuk 5 biji...okler harganya untuk aku merasa..

Komen aku....not bad...biasa-biasa aje rasanya....;)

Friday 1 February 2013

Kota Kinabalu-Sabah Day 4 & 5

Entry hari ke-empat dan ke-lima...

Kebetulan hari ke-empat jatuh pada hari ahad...iaitu hari yang ditunggu-tunggu oleh warga Sabah iaitu Pasar Tamu Gaya...
Pasar Tamu Gaya terletak di Jalan Gaya.Ianya hanya ada pada hari ahad sahaja dan dibuka pada jam 6.00pagi hingga 1.00 tengah hari. Memang puas hati ler jalan-jalan di pasar gaya nih,patutler ramai warga Sabah sukakannya...;)


Pelbagai barangan ada dijual di sini.Daripada bahan mentah makanan hinggalah binatang peliharaan...Fuh...dan bagi aku,kalau nak brooch mutiara,kat  pasar gaya nih lagi murah daripada pasar Filipina.

Dari Tamu Gaya,aku menuju ke Jesselton Point.Ada apa kat sini?...ekkekee...Terjun laut!!!Jom pergi pulau.


Pandangan jeti di Jesselton Point...


Aku buat keputusan untuk ke Pulau Mamutik.Sebenarnya setiap pengunjung boleh memilih untuk ke pulau Manukan,Pulau Sapi,Pulau Mamutik.Harga satu pulau ialah RM23.Dan tambah RM10 untuk ke pulau seterusnya.So kalau korang pilih nak pergi ketiga-tiga pulau maknanya jumlah tambang ialah RM43.
Bukan itu sahaja,korang kena bayar yuran apa ntah harga RM7.20 seorang.Lepas tuh,kena bayar lagi yuran pulau bila sampai di pulau sebanyak RM3.Fuh...banyak gak kena bayar...

Tunggu...ada lagi nak kena bayar...kalau korang sekadar nak pergi mandi-mandi aje,memang memadai dengan bayar di atas itu aje...tapi kalau nak snorkeling kena bayar lagi...waaaa....sabar-sabar...untuk snorkeling,RM20 lak...Kalau pergi ramai-ramai,tak perlu ler nak sewa alat snorkeling satu sorang...kongsi-kongsi aje....


Selain snorkeling,aku juga buat aktiviti 'parasailing' namanya....nak main nih kena bayar RM100 seorang...Best sangat...tengok pemandangan dari atas ...cuba jangan tak cuba!!!

Petang nya pulak,aku berkunjung ke Tanjung Aru.



Biasa ler aktiviti petang di pantai...melihat matahari terbenam...cantik bergambar..i like!!

Untuk hari kelima pulak...aku tak buat aktiviti apa-apa...Selepas breakfast terus menuju ke airport...Balik Semenanjung...Bye..bye Sabah...